Quantcast
Channel: Dziewczyna Informatyka » dieta
Browsing all 8 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Nowy rok i pierwsze (nie takie)małe wyzwanie – styczeń bez cukru, słodyczy i...

Nowy rok a wraz z nimi nowe postanowienia… Punkt za punktem wypisane plany, zadania a gdy upływał – grudzień i tak większość z nich była niezrealizowana. Ale nie tym razem! Ten rok będzie inny, już ja...

View Article



Nie rezygnuj, zamieniaj! Kilka rad dla osób chcących przejść na dietę

Wielu osobom ogólnie pojęta ‘dieta’ (w kontekście zamiaru schudnięcia) i zdrowe odżywianie kojarzą się dość negatywnie. Nie mogę jeść tego co chcę, to nie ma smaku, nie będę jeść tej trawy – często...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Clean eating – jak ugryźć czystą miskę

Zdrowe odżywianie to dla mnie świadomość tego, co trafia na nasz talerz. To korzystanie z tego, co daje nam matka natura. To talerze pełne kolorów i aromatów. To maksymalne ograniczenie przetworzonych...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Catering dietetyczny we Wrocławiu: cateringnadiecie.pl

Jakiś czas temu u Ł. w pracy próbowali dietetycznego jedzenia, które oferują wrocławskie cateringi dietetyczne. Wpadłam więc na pomysł, żeby na blogu opisać kilka z takich firm. Choć sama na pewno nie...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Moja pierwsza wizyta u dietetyka i pomiar składu ciała

Wczoraj przed południem udałam się na swoją pierwszą w życiu wizytę u dietetyka (a konkretnie Pani dietetyk Magdaleny Superson ze Sztuki Jedzenia). Nie ukrywam, że nie szłam tam po ułożenie jadłospisu...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Redukcja: czas, start! Zapotrzebowanie kaloryczne i rozkład B/T/W

Tak jak wielokrotnie to zapowiadałam wprowadzam większą dyscyplinę w swojej codziennej diecie, co ma na celu zwiększenie efektywności moich codziennych zmagań z redukcją tkanki tłuszczowej. Mam nowe...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Co jeść na redukcji – obiad

Od dłuższego czasu dostaję od Was mnóstwo pytań dotyczących tego, co jem na redukcji i czy mam jakieś sprawdzone przepisy na szybkie, redukcyjne obiady. Wychodząc Wam na przeciw stworzyłam spis...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Spaghetti z pulpecikami w sosie pomidorowym

Wiele osób będących na diecie rezygnuje niepotrzebnie z wielu produktów. Tymczasem Ci, którzy zdrowo się odżywiają, wiedzą, że kluczem do sukcesu nie jest ograniczanie a świadome wybieranie produktów...

View Article

Browsing all 8 articles
Browse latest View live